Monday, 13 January 2014

Tips Kesehatan Kulit

Seiring dengan bertambahnya usia, tanda-tanda penuaan pada wajah pun menjadi problem yang kerap dikeluhkan banyak wanita. Namun, jika Anda rajin merawat kulit dengan produk yang tepat, Anda bisa menikmati kulit yang senantiasa kencang dan sehat.


Untuk itu, cobal ikuti 10 tip berikut ini :

1. Beberapa problem kulit wajah seperti iritasi disebabkan oleh penggunaan moisturizer yang tidak sesuai dengan jenis kulit. Karena itu, jika Anda memiliki:

  • Kulit berminyak, gunakan lotion tanpa kandungan minyak atau oil free
  • kulit kering, gunakan krim yang bertekstur padat dengan kandungan yang kaya akan air  
  • kulit sensitif, pilih produk tanpa kandungan wewangian (fragrance free).
2. Pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit. sebaiknya Anda mencoba produk terlebih dahulu. Hindari area kulit wajah, sapukan produk sedikit di sisi leher agar dapat ditutupi dengan rambut jika mengalami reaksi. Apabila telah melewati tes selama 3 hari, berarti Anda dapat melanjutkan produk tersebut. Apabila produk memiliki kandungan yang mudah menyebabkan iritasi seperti retinol atau alpha hydroxy acids tetap menggunakan pembersih dasar tanpa antioksidan dan tidak menyebabkan pengelupasan.

3. Pilih tabir surya yang berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultra violet. Sayangnya, menurut para ahli wanita sangat jarang menggunakan tabir surya yang cukup
sehingga kondisi kulit lebih cepat berkerut dan rawan terkena kanker kulit. Untuk itu, gunakan spf 30 setiap pagi sehabis mandi. Sementara jika banyak beraktivitas di luar ruangan, gunakan spf 45.  

4. Untuk perawatan kulit di malam hari, gunakan lotion yang memiliki kandungan retinol. Apabila kulit menjadi kemerahan, baurkan  pelembab terlebih dahulu dan aplikasikan saat kulit dalam keadaan kering.

5. Bila Anda membutuhkan serum, pilih formula hyaluronic acid (HA). Untuk mengurangi garis halus dan menjaga kulit tetap kencang, retinol menjadi kandungan yang ampuh. Sedangkan Untuk menyamarkan bintik hitam, coba serum dengan kandungan kedelai (soy).

6. Pori-pori besar muncul disebabkan karena tersumbatnya kulit mati serta minyak. Cara yang paling cepat untuk mengatasinya adalah dengan menggunakan pembersih yang mengandung 5 dan 1 persen salicylic acid.

7. Jika kulit wajah Anda berminyak, gunakan beberapa produk berikut:

  • Pelembab dengan spf. Spf menjadi kunci karena sinar matahari dapat menstimulasi produksi minyak.
  • Foundation bubuk untuk membantu menyempurnakan riasan. Bila Anda terbiasa menggunakan liquid foundation, taburkan sedikit bedak pada permukaan kulit.
  • Kertas minyak. Gunakan kertas dari plastik yang dapat menyerap minyakdan dapat digunakan tanpa merusak riasan.


9. Pastikan Anda memilih concealer yang mudah membaur. Pilih warna yang sesuai dengan kulit wajah Anda. Karena Warna yang lebih terang akan mengundang perhatian di sekitar mata.

10. Bintik-bintik hitam relatif muncul seiring bertambahnya usia. Untuk menyamarkannya jika:

  • Kondisi masalah ringan: gunakan krim dengan kandungan retinol yang tinggi.
  • Kondisi masalah serius: konsultasikan dengan dokter ahli kulit untuk mendapatkan krim yang tepat. 

Tips Kecantikan Merawat Wajah


Jika anda ingin mengetahui tips kecantikan merawat wajah yang cantik dan alami tanpa harus mengeluarkan uang yang banyak, anda bisa mencoba menggunakan cara yang alami. Ya, kali ini mentimun bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda yang ingin mendapatkan wajah yang cantik dan berseri. Cara merawat wajah menggunakan mentimun ini memang sudah banyak dilakukan oleh wanita-wanita yang ada di Indonesia. Tips kecantikan kali ini adalah memanfaatkan masker mentimun guna menyegarkan, membersihkan dan memperkecil pori-pori pada kulit wajah.

Selain digunakan sebagai bahan salad sayur atau lalapan, mentimun ternyata memang memiliki peranan penting dalam kecantikan wajah. Ya, kandungan yang ada di dalamnya mampu menjaga kesehatan kulit wajah. Buah dengan bentuk bulat panjang ini memang sudah sejak lama dijadikan alternatif untuk merawat wajah.

Dengan menggunakan cara tradisional ini, anda tidak perlu khawatir akan adanya efek samping yang membahayakan kulit wajah anda karena seratus persen dapat dijamin bahwa mentimun baik sekali untuk kulit wajah.

Bagaimana Cara Merawat Wajah Dengan Masker Mentimun?
Mentimun mampu menyegarkan kulit, memperkecil pori-pori, memiliki manfaat sebagai pembersih sekaligus pelembab, pendingin kulit karena sengatan sinar matahari. Cara melakukan perawatan dengan mentimun sangatlah mudah. Pertama-tama, ambillah buah mentimun yang masih sangat segar. Sebelum digunakan, cuci mentimun hingga bersih, lalu parut hingga kecil. Setelah itu, anda bisa menggunakan hasil parutan tadi sebagai masker wajah. Diamkanlah selama 15-20 menit dan cuci muka hingga bersih. Selain menggunakan mentimun, anda juga bisa menggunakan kombinasi bahan-bahan alami lainnya, seperti:

•    Jeruk Nipis
Seperti yang kita tahu bahwa jeruk nipis mengandung Vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit wajah.

•    Minyak zaitun.
Minyak zaitun dipercaya mampu membuat wajah menjadi lebih lembab dan menghilangkan jerawat.

•    Menggunakan rendaman air garam
Rendaman air garam juga dianggap mampu merawat kulit wajah karena sifatnya yang asin sehingga baik untuk wajah.

Tips kecantikan Merawat Wajah di atas sangat efektif untuk merawat kulit wajah anda jika dilakukan secara rutin. Silahkan anda terapkan sebaik-baiknya semoga berguna bagi anda.

Sunday, 12 January 2014

Rangga Azof




Nama              : Rangga Azof
Tempat Lahir   : Palembang
Tanggal Lahir  : 6 Mei 1989
Umur               : 24 tahun
Agama             : Islam
Nama Ayah     : Faisal Nawawi
Nama Ibu         : Murni Hayati
Twitter             : @azofrangga


Profil Rangga Azof, Rangga Azof merupakan artis pendatang baru Indonesia yang wajahnya hampir setiap hari menghiasi layar kaca anda lewat sinetron Cinta Yang Sama. Sinetron yg juga diperankan oleh Michelle Ziudith, Eza Gionino, Indra Evan Brotolaras, Sheila Dara Aisha dan Ariel Tatum ini sekarang cukup menyita perhatian pecinta sinetron indonesia, selain ceritanya yg fresh juga kerna para pemerannya yang cantik2 dan ganteng2 salah satunya Rangga Azof ini, Oh iya cowok kelahiran Palembang ini belum punya pacar lho.. mungkin kamu mau mendaftar jadi pacar Rangga Azof ? hehehe..


Adipati Dolken


Adipati Koesmadji (lahir di Bandung, Indonesia, 19 Agustus 1991; umur 21 tahun) atau dikenal juga sebagai Adipati Dolkenadalah aktor dari Indonesia. Adipati Koesmadji mulai dikenal sejak berperan sebagai Virgo dalam sinetron Kepompong yang tayang di SCTV.



Biodata Adiapti Dolken

Nama Lengkap : Adipati Koesmadji
Lahir : 19 Agustus 1991, Bandung
Nama panggilan : Adipati Dolken
Pekerjaan : aktor
Tahun aktif : 2008-sekarang


Filmografi


  1. “Putih Abu-Abu dan Sepatu Kets” (2009)
  2. “18+” (2010)
  3. “Pocong Keliling” (2010)
  4. “18++ Forever Love” (2012)
  5. “Malaikat Tanpa Sayap” (2012)
  6. “Perahu Kertas” (2012)
  7. “Perahu Kertas 2″ (2012)
  8. “Sang Martir” (2012)
  9. “Operation Wedding” (2013)


Sinetron


  1. “Kepompong” di SCTV
  2. “Cinta Puteri” di ANTV
  3. “Kejora dan Bintang” di RCTI
  4. “Dia Jantung Hatiku” di RCTI
  5. “Marah dan Galak” di Indosiar
  6. “Aliya” di SCTV
  7. “Cahaya Gemilang” di SCTV
  8. Heart Series 2


Film TV


  1. Lucky 18 (2007/2008)
  2. Guru Gue Jago Kungfu
  3. Cinta Lompat Tembok (2012)
  4. 22 Hari Mengejar Cinta Seleb (2012)


Soimah Pancawati



Lahir 29 September 1980 (umur 33)
Bendera Indonesia Kabupaten Pati, Jawa Tengah, Indonesia
Pekerjaan Pelawak, Presenter, Sinden
Tahun aktif 2007 - sekarang
Pasangan Herwan Prandoko
Anak Aksa Uyun Dananjaya
Diksa Naja Naekonang
Soimah Pancawati (lahir di Kabupaten Pati, Jawa Tengah, 29 September 1980; umur 33 tahun) adalah seorang penyanyi dan pembawa acara asal Yogyakarta. Tak hanya ahli dalam bidang kesenian Jawa, Soimah juga seorang rapper. Dirinya sudah terbiasa dengan campursari, sinden,[1] ketoprak, pop Jawa, hip hop, serta MC, dan dagelan.

Karier

Awal perjalanan karirnya adalah dengan mengikuti komunitas seni di Yogyakarta, seperti ketoprak dan Jogja Hip Hop Foundation.
Melalui Jogja Hip Hop Foundation, Soimah menjalani tur dunia untuk yang pertama kalinya. Pada 14 Mei 2011, Soimah bersama Jogja Hip Hop Foundation tampil di Asia Society di 725 Park Avenue, New York, Amerika Serikat[2] dan penampilan mereka mendapat apresiasi. Tahun 2012, pada bulan Desember, Jogja Hip Hop Foundation berangkat untuk tur Amerika ke 10 kota namun Soimah tidak dapat ikut bersama karena sudah memiliki kontrak untuk acara @Show_Imah di stasiun televisi Trans TV.
Sekarang Soimah menjadi pelawak di acara Yuk Keep Smile dan pembawa acara bincang-bincang @Show_Imah di Trans TV. Dia pernah menjadi presenter acara Segerrr, Sedap Malam di antv dan pelawak di acara Comedy Project di Trans TV.

Iklan

  1. Sosis So Nice
  2. Alangsari Plus
  3. Indosat
  4. Sarimi Isi 2
  5. Antangin JRG
  6. Sabun Colek Wings
  7. Ciptadent


Blink


Biodata blink terlengkap.di tahun ini jamannya orang suka sama yang namanya girel band atau boy band dan disini saya akan memberitakan girel band indonesia yang tak asing lagi yaitu girel band blink.girel band blink mungkin tak asing lagi untuk kalian apalagi musik musiknya yang populer.

girel bad blink yang di gawangi oleh sivia,ify,febby, dan pricilla inikini sedang naek daun di dalam dunia musik. dan memmang grel band blink ini mempunyai bakat yang sngat hebat.slain di dunia tarik suara meraka juga merambah ke duni akting dan meraka juga sekses di dalam dunia akting.

dan pastinya kalian yang merasa suka atu merasa jadi fans mereka tantunya kalian pasti tau musik musik mereka yang tak asing lagi di dengar. dan selain musik mereka yang has tentunya kalian gak boleh ketinggalan tentang mereka tau biodata para personil blink.

ya gak mungkin lah yang namanya fans gak tau tentang mereka masa yang kalian tau musiknya tau menghapal liriknya aja. sama sja kalian ketinggalan info.tapi sekarng kalian gak perlu cemas atau merasa ketinggalan info tentang meraka. disini saya sediaka biodta blink terlengkap.



Febby Blink
Nama Lengkap : Febby Rastanty
Nama Panggilan : Febby
Tanggal Lahir : 30 july 1996
Agama : Islam
Fans Club : Febies
Alamat Twitter Febby Blink : @FebbyBlink


Ify Blink

Nama Lengkap : Ify Alyssa Saufika Umari
Nama Panggilan : Ify
Kota Kelahiran : Bandung
Tanggal Lahir : 06 Desember 1996
Agama : Islam
Fans Club : IFC (Ify Fans Club)

Alamat Twitter Ify Blink
 @Ify_blink



Sivia Blink

Nama Lengkap : Sivia Azizah
Nama Panggilan : Sivia
Tanggal Lahir : Jakarta, 14 Februari 1997
Agama : Islam
Hobby : Menyanyi, Melukis
Fans Club : SiviaHolic

Alamat Twitter Sivia Blink
 @SiviaBlink



Pricilla Blink

Nama Lengkap : Agatha Pricilla
Nama Panggilan : Pricilla
Tanggal Lahir : 30 September 1997
Agama : Katolik
Fans Club : Pricilicious

Alamat Twitter Pricilla Blink :
@PricillaBlink

Saturday, 11 January 2014

BIOGRAFI BASUKI RAHMAT (1921-1969)

Jenderal Basuki Rahmat lahir di Tuban, Jawa Timur, 4 November 1921. Beliau adalah seorang jenderal dan politikus Indonesia. Beliau juga seorang pahlawan nasional Indonesia.
Pahlawan nasional dengan anugerah Bintang Mahaputra Kelas III ini dikenal sebagai seorang pekerja keras. Memang sejak kecil, beliau harus berusaha dan bekerja keras untuk berhasil. Pada usia tiga tahun ibunya meninggal dunia. Bersama dua orang adik, beliau diasuh ayahnya. Dalam usia sangat dini, beliau harus bisa mengurusi diri sendiri, bahkan kemudian mengurus kedua adiknya ketika ayahnya meninggal dunia. Pada saat itu usia beliau baru sepuluh tahun, dan telah menjadi yatim piatu.
Basuki bukan Basuki Rahmat kalau tidak tegar. Beliau pun pindah ke rumah bibinya di Bojonegoro untuk meneruskan sekolahnya. Sejak semula beliau memang ingin cepat berdiri sendiri, makanya beliau memilih menjadi guru dan sekolah di Sekolah Guru Muhammadiyah, Yogyakarta. Akan tetapi jalan hidup membuatnya mengikuti pendidikan Pembela Tanah Air. Ketika ada pergantian politik, Belanda menyerah pada Jepang, pilihan Basuki pun beralih. Tamatan sekolah guru ini mendaftarkan diri ke sekolah militer Renseitai di Magelang. Pengabdiannya pada Indonesia di bidang militer pun dimulai di sekolah militer ini.
Selepas pendidikan, Basuki ditempatkan di Pacitan dengan pangkat shodancho (Komandan Pelopor). Memasuki era perjuangan kemerdekaan, beliau juga turut dalam pembentukan Badan Keamanan Rakyat Maospati, Jawa Timur. Bakat kepemimpinannya yang menonjol membuat beliau ditunjuk menjadi Komandan Batalyon 2 Resimen 31 Divisi IV Ronggolawe dan kemudian ditunjuk menjadi Komandan Batalyon 16 Brigade 5 Divisi I Jawa Timur. Jabatan terakhir Basuki Rahmat adalah Menteri Dalam Negeri.
Basuki Rahmat meninggal pada tanggal 8 Januari 1969 karena serangan jantung sewaktu melantik panitia Badan Pusat Penggunaan Dana Bantuan PBB untuk Irian Barat. Beliau telah pergi dengan mendadak. Pejuang yang gigih dan pekerja keras ini telah tiada pada usia 48 tahun. Penerima 15 bintang jasa ini dinaikkan pangkatnya menjadi Jenderal penuh (anumerta) dan dimakamkan di Taman Makam Pahlawan Kalibata. Dalam peristiwa lahirnya Surat Perintah 11 Maret sebagai pembuka lembaran sejarah Orde Baru, nama Basuki Rachmat tercatat sebagai benang emas untuk selama-lamanya. Terlepas ada-tidaknya Supersemar (Surat Perintah Sebelas Maret), Basuki Rachmat memang saksi sejarah yang melihat penandatanganan Surat Perintah 11 Maret bersama Brigjen M. Yusuf (Menteri Perindustrian Dasar) dan Brigjen Amir Machmud (Pangdam V Jaya) di Bogor. Mereka bertiga inilah yang menyampaikan surat perintah tersebut pada Letnan Jenderal Soeharto di Jakarta. Sejak perang kemerdekaan hingga akhir hayatnya sebagai Menteri Dalam Negeri kesetiaan dan pengabdiannya tulus, baik terhadap Tuhan dan tanah air. Semua tugas dan tanggung jawab dilaksanakan dengan penuh kesadaran. Beliau sadar betul akan kemuliaan tujuan dan cita-cita negara.

BIOGRAFI ALBERTUS SUGIYOPRANOTO (1890-1963)

Nama kecilnya adalah Soegija. Soegija lahir di sebuah keluarga Kejawen yang merupakan abdi dalem keraton Kasunanan Surakarta. Soegijapranata (Soegija/Sugiyopranoto) lahir pada tanggal 25 November 1890 di Solo. Setelah menamatkan Sekolah Dasar Katolik di Solo, kemudian beliau meneruskan pendidikan di Magelang. Setelah selesai dari sekolah guru pada tahun 1915, beliau sempat mengajar selama satu tahun. selanjutnya beliau mengikuti Pendidkan Imamat dan mulai aktif dalam kegiatan keagamaan. Sehingga beliau dikirim ke Belanda untuk memperdalam agama Katolik, Bahasa Latin, Bahasa Yunani, serta ilmu filsafat.
Dari Belanda, beliau mengajar Ilmu Pasti, bahasa Jawa, dan agama di Sekolah Guru Kolose Muntilan dengan nama Frater Sugiyo. Selain itu, beliau juga aktif memimpin surat kabar mingguan berbahasa Jawa, Swaratama. Frater Sugiyo banyak mempelajari tentang penyesuaian ajaran Katolik dengan Kebudayaan Bangsa Indonesia. Pada tahun 1928, frater Sugiyo kembali ke Belanda untuk belajar ilmu Teologi. Beliau juga menghadiri acara-acara Kepausan di Roma sebagai wakil-wakil Frater Indonesia. Pada tahun 1931, Frater Sugiyo ditahbiskan sebagai Imam.
Setelah kembali ke Indonesia, dua tahun kemudian, beliau diangkat sebagai Pastor Pembantu di Bintaran, dan selanjutnya beliau menjadi Pastor Paroki. Sesudah itu beliau diangkat menjadi Penasehat Misi Yesus di Pulau Jawa pada tahun 1938. Dua berikutnya, beliau menjadi Vikaris Apostolik dan memangku Jabatan Keuskupan. Sugiyopranoto merupakan orang Indonesia pertama yang menjadi Uskup Agung. Sugiyopranotolah yang pertama kali memasukan kebudayaan Indonesia dalam ritual upacara-upacara gereja. Di gereja-gereja Jawa, beliau memakai gamelan sebagai musik pegiring Misa, menggantikan peran orgel. Perubahan-perubahan tersebut adalah upayanya dalam menyerasikan kebudayaan Barat dengan kebudayaan Indonesia. Beliau juga menentang pandangan pemerintah Jepang yang menyamaratakan Gereja sebagai pemerintahan kolonial.
Pada tahun 1963, di lingkungan Gereja sendiri pada masa itu terjadi Konsili Vatikan II. Dalam kondisi sakit, Rama Kanjeng atau Sugiyopranoto harus banyak melakukan perjalanan ke luar negeri dalam rangka konsili. Dalam perjalanan Konsili dan berobat, beliau singgah di Belanda untuk mengunjungi keluarga-keluarga misionaris Belanda yang bekerja di Indonesia dan ingin mengucapkan terima kasih kepada mereka. Kelelahan ini tidak dirasakan lagi, sampai pada malam hari pukul 22.20 tanggal 22 Juli 1963 beliau meninggal dunia di negeri Belanda.
Berita meninggalnya Rama Kanjeng atau Sugiyopranoto ini langsung tersebar dan sampai juga ke telinga Soekarno dan atas perintah Presiden Soekarno, beliau dimakamkan di Taman Makam Pahlawan Giritunggal, Semarang, dalam upacara  kemiliteran. Sebagai Uskup ABRI yang pertama, beliau diberi pangkat Jenderal (Anumerta) dan dinyatakan sebagai Pahlawan Nasional berdasarkan Surat Keputusan Presiden Republik Indonesia No. 152 Tahun 1963, tanggal 26 Juli 1963.

Cara Diet Cepat Tanpa Olahraga

Cara diet cepat tanpa olahraga - Bagi anda yang merasa malas tidak percaya diri akan situasi lemak yang menumpuk dalam tubuh tetapi malas untuk beraktivitas, maka cara diet cepat tanpa olahraga ini sangatlah cocok untuk anda setelah kemarin kita membahas tentang menu makanan diet sehat.  
Cara Diet Cepat Tanpa Olahraga

Siapkan diri anda untuk kehilangan 10 pound setelah membaca cara diet cepat tanpa olahraga ini! Dengan memperhatikan jumlah makanan yang Anda makan, menghilangkan gula dan lemak yang tidak perlu dari makanan Anda dan memastikan Anda menyertakan makanan benar-benar lezat dan makanan ringan untuk menjaga selera Anda. Gunakan cara ini agar mudah diikuti dan mendapatkan diet super sehat yang anda impikan, karena ini merupakan salah satu program diet yang seimbang dan fleksibel, anda bisa menjalankan diet ini selama yang dibutuhkan.

Berikut rahasia cara diet cepat tanpa olahraga

  1. Melacak segala sesuatu yang anda makan dan minum. Tidak perlu untuk memperkirakan kalori yang terkandung di dalamnya, anda hanya menuliskan jenis makanan atau minuman dan jumlahnya saja.
  2. Potong setengah asupan lemak anda dalam sehari, itu berarti setengah margarin atau mentega yang ada di atas roti panggang, setengah mayones pada sandwich anda, dan setengah minyak dalam panci ketika Anda memasak makanan.
  3. Batasi pemakaian gula, mksimal sampai tiga kali per minggu.
  4. Sertakan sumber protein yang baik pada saat anda ingin menyantap makanan seperti ikan, ayam, kacang-kacangan, keju, telur atau yogurt.
  5. Makanlah setidaknya pada siang hari tanpa daging dan makan malam berupa kacang biji-bijian dan sayuran untuk mengurangi lemak dan meningkatkan serat. Lakukan cara ini terus menerus sehingga anda terbiasa membangun makanan seperti ini.
  6. Jika Anda terbiasa menggunakan susu sebagai menu makanan anda, mulai sekarang cobalah turunkan takaran yang biasa anda gunakan. Misalnya, jika saat ini Anda menggunakan dua persen, gunakan hanya satu persen. Jika anda biasa menghabiskan 2 gelas susu dalam satu hari, maka cobalah untuk menurunkan-nya menjadi 1 gelas dalam sehari.
  7. Makanlah setidaknya dua porsi buah segar setiap hari, pilih apapun jenis buah yang anda sukai.
  8. Saat anda membuat jus buah, tambahkan irisan lemon atau jeruk nipis untuk menambah semangat di siang hari.
  9. Sertakan dua porsi sayuran saat makan siang dan makan malam, untuk total setidaknya empat porsi per hari.
  10. Pilih satu sampai dua porsi makanan yang terbuat dari biji-bijian pada saat setiap kali anda makan.
  11. Matikan TV setiap kali anda makan, makanan yang termasuk makanan ringan. Studi kasus menunjukkan bahwa kita secara otomatis makan porsi yang lebih besar ketika kita memakan camilan di depan TV, dan biasanya makanan tersebut tinggi lemak dan gula, yang berarti kelebihan kalori!
  12. Pilih minuman kalori anda, yang berarti minuman yang bebas kalori (kecuali susu) seperti: Soda yang mengandung sarat kalori kosong, dan jus buah menyediakan kurang serat dan vitamin per kalori.
  13. Biasakan diri untuk merencanakan makan makanan yang sudah di jelaskan diatas, cara diet cepat tanpa olahraga ini akan berjalan dengan mudah jikaanda melakukannya dengan sungguh-sungguh dan terus menerus dan konsisten.
  14. Itulah pembahasan tentang  cara diet cepat tanpa olahraga semoga ini akan bermanfaat bagi anda yang merasa dirinya kelebihan lemak dan malas akan aktivitas olahraga.

Rizky Nazar


Nama                : Rizky Nasar
Kota Kelahiran  : Gorontalo
Tanggal Lahir     : 07 Maret 1996
Tinggi Badan     :  178 cm
Agama               : Islam
Nama Ayah        : Nasar Mubarak Basloom Gobel (Arab-Gorontalo)
Nama Ibu           : Ni Putu Ayu Baswedan (Bali)
Blasteran           : Bali - Arab
Warna Favorite : Merah
Makanan           : Semua Suka
Hobby               : Main Bola, Apapun tentang Bola
Anak ke             : 2 Dari dua Bersaudara
Twitter               : @rizkynasar

Pendidikan Rizky Nazar:
-SD dan SMP : Global Islamic School
-SMAN : SMAN 14 Jakarta

FTV yang pernah dibintangi Rizky Nazar:
-FTV 'Cinta Cewek SMA' (2012)
-FTV 'Cinta Bersemi di Putih Abu-Abu' Part 1-3 (2012)
-FTV 'Mengejar 1 Cinta Diantara 9 CherryBelle' (2012)
-FTV 'Selalu Ingin Bersamamu' (2013)

Sinetron yang dibintangi Rizky Nazar:
-Cinta Bersemi di Putih Abu-Abu The Series
-Super ABG
-Pesantren & Rock n' Roll Season 3


Profil Rizky Nazar, Dia pertama kali bermain di sinetron Cinta Bersemi di Putih Abu-Abu The Series berperan sebagai Alex. Dari situ wajahnya mulai dikenal publik. Karirnya dengan cepat melesat karena kemampuan akting dan wajah gantengnya. Kemudian cowok blasteran Arab Indonesia ini mendapat peran utama di sinetron Pesantren & Rock n' Roll Season 3 dipasangkan dengan Dinda Kirana. Dalam dunia nyata selain ganteng ternyata Rizky juga merupakan cowok yang alim dan rajin shalat. Hal ini juga diakui oleh Dinda Kirana "Rizky itu anaknya baik, ramah dan suka inisiatif sendiri kalo lagi akting yang bikin aku kaget, tapi hasilnya malah jadi bagus. Dan yang paling aku salut dia itu rajin banget shalatnya," ujar Dinda. Wah gak salah deh menjadi sosok idola bagi banyak remaja putri, udah ganteng baik hati sholeh pula, pasti banyak banget cewek2 yang bermimpi mendapat suami seperti Rizky.. hehe.. Ayo ngakuuu... :)




Teuku Rizky Muhammad


Nama Lengkap   : Teuku Rizky Muhammad
Nama Panggilan : Kiki
T/T lahir             : 4 Januari 1998
Zodiak                : Capricorn
Agama               : Islam
Sekolah              : SMP Negeri 4 Tangerang Selatan
Cita-cita             : Ingin jadi Penyanyi
Twitter               : @TeukuRyzki
Karir                  : ? Musikal Laskar Pelang ? Film layar lebar 5 Elang sebagai Anton

Bastian Bintang Simbolon


Nama Lengkap   : Bastian Bintang Simbolon
Nama Panggilan : Bastian / Babas
T/T lahir             : 21 September
Zodiak                : Libra
Agama                : Kristen
Sekolah              : Advent Bandung
Cita-cita             : Ingin jadi penemu robot tercanggih
Twitter                : @bastiansteel
Fp                       : Bastian Bintang
Karir                   : ? Idola Cilik ? Musikal Laskar Pelangi ? Film layar lebar 5 Elang sebagai Aldi

Manfaat Buah Pepaya


Pepaya (Carica papaya L.), atau betik adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan, dan kini menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya. Sunpride sendiri memiliki beberapa jenis pepaya, yaitu Pepaya Hawaii (Bentuknya agak bulat atau bulat panjang, kulit berwarna kuning cerah saat matang, daging buahnya agak tebal & berwarna kuning) dan Pepaya California (Daging buah tebal dan kenyal, buah tidak terlalu besar dgn rasa yg manis).

Buah pepaya  membawa banyak menfaat kesehatan bagi manusia dengan kandungan nutrisi yang dibawanya. Christopher Columbus bahkan menjuluki buah yang satu ini sebagai “Fruit of the angels” atau buah para malaikat karena rasanya yang lezat dan khasiatnya yang luar biasa.

Selain dikenal sebagai buah para malaikat, Pepaya juga kadung populer sebagai “Power fruit for women” atau buah yang sangat hebat untuk perempuan. Kenapa? Karena manfaat buah pepaya sangat baik bagi kaum hawa. Mau tahu apa saja manfaat buah pepaya untuk perempuan? Mari simak ulasan berikut ini :

  1. Enzim Papain pada buah pepaya yang masih muda dua kali lipat lebih banyak dibandingkan pepaya yang sudah matang. Enzim tersebut bukan hanya menganalisis protein dalam tubuh, tapi juga mendorong metabolisme tubuh yang sempurna dan dengan cepat akan menghapus kelebihan lemak. Tapi ingat, buah pepaya muda sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bagi ibu hamil, terutama pada masa-masa awal kehamilan.
  2. Percayalah jika buah pepaya mengandung jumlah Vitamin C 48 kali lebih banyak dibanding buah apel. Oleh sebab itu, buah pepaya dapat dengan cepat menghapus racun di dalam tubuh dan sangat bagus untuk menyegarkan kulit. Enzim pepaya juga mampu mendorong metabolisme kulit, sehingga kulit terlihat lebih cerah/bersinar.
  3. Buah pepaya juga diyakini sangat membantu dalam pertumbuhan payudara. Hormon medium dan vitamin A yang terkandung dalam enzim pepaya, bisa merangsang hormon wanita untuk menghasilkan jumlah ASI yang lebih banyak bagi mereka yang sedang dalam masa menyusui.
  4. Buat Anda yang sangat mementingkan kesehatan rambut, buah pepaya juga dapat membantu untuk mengontrol ketombe. Shampoo dari bahan pepaya saat ini sudah banyak bisa Anda temui di supermarket-supermarket terdekat.
  5. Perempuan yang mengalami sikluas menstruasi yang tidak teratur, bisa mengkonsumsi jus pepaya untuk membuat siklus tersebut menjadi teratur. Selain itu, enzim dan nutrisi penting lainnya di dalam buah pepaya juga mampu menurunkan resiko terkena kanker Servik.

Nah, banyak bukan manfaat alami yang dibawa oleh buah pepaya? Yuk, mulai sekarang rutin untuk mengkonsumsi buah pepaya dalam menu keseharian kita untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar.

Bisma Karisma

♥ Fakta Bisma Karisma ♥



  1. Bisma anak ke 2 dari 2 bersaudara
  2. Bisma punya kakak perempuan
  3. Bisma sudah belajar dance sejak kelas 5
  4. Nama lengkap bisma Bisma Karisma
  5. Bisma lahir di bandung, 27 november 1990
  6. Bisma kulaih di UNIKOM jurusan Design Komunikasi Visual
  7. Bisma berzodiak Sagittarius
  8. Bisma suka sama Jason Mraz, Chris Brown
  9. Bisma suka pecel, chuanky, Ice chocolate dan Teh manis
  10. Bisma suka sama poppy sovia, zoey deschane
  11. Bisma pertama tampil di Puma Ground Zero
  12. Bisma baragama islam
  13. Bisma suka sama BBand Shinee
  14. Bisma hobbynya nyanyi dan ngdance.
  15. Bisma pernah jadi drummer sebuah band rock
  16. Bisma pernah jadi salah satu model pakaian yaitu Spyderbilt International Cloth
  17. Bisma pernah jadi juara 2 ajang let's dance goes to japan
  18. Bisma jadi runner up ajang belia look tahun 2006
  19. Bisma pernah jadi juara 1 let's dance dan jadi best dancer.
  20. Bisma itu suka ngegambar kapan aja ada waktu senggang
  21. Bisma itu banyak yang bilang mirip justin Bieber
  22. Bisma pernah dikerjain temen temennya waktu dia ultah
  23. Bisma gak terlalu suka cewek yang over/berlebihan
  24. Bisma trauma pacaran sama cewek yang beda agama
  25. Bisma suka cewek cuek dan simple
  26. Bisma pernah diomelin tukul karena dianggap kurang sopan di acara Bukan 4 mata
  27. Bisma punya penyakit insomia
  28. Bisma pernah jadi omongan di kaskus sejak di Bukan 4 mata
  29. Jarinya bisma kena samurai oleh para gank motor bandung
  30. Bisma mengoleksi jam, otpi, kacamata dan jaket.
  31. Bisma bercitacita jadi sutradara dan musisi
  32. Kakanya bisma bernama Mega Puspita Sari
  33. Bisma punya peliharaan monyet yaitu Odoth. Mogula odotho tepatnya.
  34. Bisma pernah foto dgn megang kertas bertuliskan "i hea(r)t @ozradiobandung"
  35. Bisma lebih senang berkarya dibanding menghitung matematika.
  36. Bisma itu ramah dan murah senyum
  37. Bisma selalu say "thanks" selesai perform/show
  38. Bisma paling sering foto dengan senyum lebar dan miring / memperlihatkan behelnya
  39. Bisma pernah foto dgn memegang kertas bertuliskan 'i love @bobercafe'
  40. Bisma itu tidak sombong
  41. Bisma paling males bangun tidur
  42. Bisma bilang dirinya sendiri zombie karena penyakit insomnianya itu
  43. Bisma selalu bawa & memakai earphone kemana mana
  44. HPnya bisma itu BB Gemini
  45. Laptop bisma itu warnanya hitam
  46. Bisma punya kaos bertuliskan "talk less more action"
  47. Bisma lagi cuti kuliah di UNIKOM bandung
  48. Bisma takut dingin. Makanya dia selalu pake jaket
  49. Tinggi bisma itu 169cm
  50. Bisma tergabung dalam klub dancer Wanna Be Dancers bandung bersama teteh @fanynunut.
  51. Sebelumnya bisma hanya koreografernya smash.
  52. Bisma tergabung dalam DawnSquad Breakin Dancers
  53. Berat badan bisma turun 5kg setelah menjadi tenar.
  54. Bisma itu single.
  55. Bisma itu paling jail dan paling gak bisa diem di SM*SH
  56. Bisma biasa tidur jam 6 pagi
  57. Bisma biasa bangun jam 12 siang
  58. Bisma suka warna merah dan hitam
  59. Bisma itu anak bungsu
  60. Bisma gasuka orang yang selalu basa basi
  61. Bisma suka cewek tomboy dan simple
  62. Bisma ngoleksi banyak kacamata berlensa hitam
  63. Bisma paling pendek diantara para personil smash.
  64. Bisma gak pernah dendam sama gank motor yang udah pernah nglukain dia
  65. Bisma nyiptain lagu "find the way" saat dia masih di Juicy Luicy Band.
  66. Bisma nyiptain lagu "Find The Way" waktu lagi PDKT sama seorang cewek dulu.
  67. Bisma fokus smash dan akhirnya memutuskan untuk keluar dari Juicy Luicy Band.
  68. Bisma itu punya plurk, twitter, foursquare dan facebook.
  69. Bisma menyempurnakan lagu "Mulai Berjalan - Juicy Luicy"
  70. Bisma dkk suka ngumpul di daerah Dago Bandung.
  71. Bisma main alat musik Djimbe di Juicy Luicy
  72. Bisma selalu dapet support dari teman teman dan keluarganya di bandung
  73. Bisma pertama kali pacaran waktu SMP
  74. Bisma Rangga dan Morgan adalah personil SM*SH yang paling sering diwawancarai
  75. Bisma gak suka fans yang FANATIK
  76. Bisma punya penyakit asma tapi gak pernah kambuh.
  77. Bisma itu paling deket sama Reza
  78. Bisma ngewakilin SMAnya ikut OzCoolSchool
  79. Bisma itu tercatat sbg murid yang aktiv di sekolahnya.
  80. Bisma gabung di One United karena ditemuin di sebuah Jalan oleh temennya
  81. Bisma masih ngfans sama poppy sovia sampe sekarang
  82. Bisma dll pengen banget duet bareng BBand lain
  83. Facebook bisma sudah deactive
  84. Bisma pernah gabung B-FABB salah satu BreakDancers di Bandung
  85. Bisma bilang kumisnya dia itu salah satu bagian ter-Sexy dari tubuhbya
  86. Bisma itu Alumni SMA Angkasa Bandung
  87. Bisma itu orang sunda kerena emang lahir di bandung
  88. Bisma suka jam tangan merek Ripcurl, Fosil dan Nixon
  89. Bisma itu gak suka sayuran
  90. Bisma paling jarang ninggalin shalat 5 waktu
  91. Bisma selalu baca mention dari fansnya walaupun jarang dia bales.
  92. Bisma kuliah semester 5 di UNIKOM
  93. Bisma suka cewek supel, perhatian dan setia
  94. Bisma paling suka dengerin lagu dgn earphonenya, main BB gemininya dan browsing dengan Laptopnya
  95. Kecelakaan yg dialami Bisma oleh gank motor Bandung hampir bikin telonga Bisma robek
  96. Bisma pernah amnesia pendek pada tahun 2007
  97. Bisma suka lupa nutup pintu mobilnya sendiri
  98. Bisma pernah ditawarin jari palsu tapi dia gak mau
  99. Ortu bisma bernama Karyana S dan A Casmawati
  100. Bisma memakai behel permanen dan warnanya abu"


Ekh masih ada nih satu lagi !!
Cerita Pahit BISMA KARISMA...

Bisma Karisma, salah satu personil boyband SM*SH, harus kehilangan setengah jari telunjuk tangan kirinya akibat ulah geng motor.Tidak hanya itu, Bisma juga mendapati kepalanya bocor, telinga yang nyaris putus dan bekas luka mendalam lantaran terkena pisau.Musibah yang terjadi di Bandung tahun 2007 lalu itu memang menjadi mimpi yang sangat kelam bagi Bisma, bahkan seluruh keluarganya.saat itu Bisma hanya sedang melintas jalan dengan Motornya pukul sebelas malam & tiba" ia mendapat perlakuan yang sangat kejam tersebut.Usai terjadi kejadian itu,Bisma dilarikan ke Rumah Sakit . Baru setelahnya ia dipindahkan untuk mendapat pengobatan yang lebih maksimal.Bisma harus beristirahat total selama tiga bulan.Meski begitu ia mengaku tidak menyimpan dendam kepada orang" yang pernah menyakitinya.


Mario Maurer


Bagi anda penggemar film Thailand, nama Mario Maurer pasti sudah tidak asing lagi bagi kalian. Nama Mario Maurer mulai dikenal ketika membintangi film 'Crazy Littler Thing Called Love'. Selain ganteng, cowok blesteran Jerman ini juga jago berakting, itu dibuktikan dengan banyaknya penghargaan yang ia raih. Mario Maurer lahir di Bangkok, Thailand, 4 Desember 1988 silam. Bagi kamu penggemar berat artis ganteng ini, saya akan memberikan Biodata lengkap dari artis yang akrab disapa 'Oh' ini.


Profil dan Biodata Lengkap Mario Maurer

Nama populer : Mario Maurer
Nama lain : Nutthawuth Maurer
Nama panggilan : Mario
Tempat dan tanggal lahir : Bangkok, Thailand, 4 Desember 1988
Etnis : Thai-Chinese/German
Tinggi badan : 180 cm
Hobi : skateboarding, shopping dan memelihara ikan cupang

Biodata Singkat

Mario Maurer lahir di Bangkok, Thailand pada tanggal 4 Desember 1988. Mario Maurer mengawali karirnya di dunia entertainment sebagai model, bintang iklan, dan model video klip saat ia masih berusia 16 tahun. Namanya mulai dikenal pada tahun 2007, saat Mario bermain sebagai pemeran utama di film ‘The Love of Siam’ yang mengantarnya menjadi peraih gelar ‘Aktor Terbaik’ dalam ajang Cinemanila International Film Festival dan beberapa festival lainnya. Disini kamu bisa menemukan profil lengkap Mario Maurer, kumpulan foto Mario Maurer, perjalanan karir Mario Maurer, foto hot sexy Mario Maurer, foto Mario Maurer shirtless (telanjang dada) dan semua tentang Mario Maurer.
Peran Mario Maurer sebagai Tong, pemuda straight yang terbebani banyak masalah di film ‘The Love of Siam’ menuai banyak sekali pujian dan langsung membuat namanya populer, bahkan ia sampai terkenal ke luar Thailand. Di film ini juga, Mario Maurer membuat sensasi dengan melakukan adegan ciuman dengan tokoh Mew, yang digambarkan sebagai seorangsissy boy namun sangat bertalenta dalam bermusik, yang diperankan oleh aktor Pchy Witwisit Hiranyawongkul. Saat disinggung mengenai adegan ciuman sejenis ini, Mario Maurer yang kuliah di Jurusan Seni Komunikasi Universitas Ramkhamhaeng ini hanya berkata, “Saya selalu gugup. Saya belum pernah mencium laki-laki dan mencium bukanlah sesuatu hal yang biasa kita lakukan setiap hari.”
Mario Maurer berdarah campuran Jerman dan Thailand. Ayahnya, Roland yang berkebangsaan Jerman adalah seorang pengekspor deodoran yang terbuat dari alum. Sedangkan ibunya yang bernama Warunya, berkebangsaan Thailand etnis Tionghoa. Sementara kakaknya, Marco Maurer yang lahir di Jerman, adalah seorang rapper. Mario kini kabarnya sedang menjalin kasih dengan aktris Sumontip Leuangthai. Selain menjadi aktor dan model, Mario Maurer juga bernyanyi, namun hingga saat ini ia belum pernah mengeluarkan album.

Film yang pernah dibintangi Mario Maurer antara lain :

  1. Pemeran utama film ‘Love of Siam’ bersama Best Aticha Pongsilpipat, Pchy Witwisit Hiranyawongkul dan Tarn Kanya Rattanapetch (2007)
  2. Extra dancer di film ‘Step Up 2 – The Streets’ (American movie, 2007)
  3. Pemeran utama film ‘Friendship’ bersama Saiparn Apinya Sakuljaroensukdan Chalermpon Thikumporn-teerawong (2008)
  4. Pemeran utama film ’4 Romance’ Episode : Joob bersama Saiparn Apinya Sakuljaroensuk (2008)
  5. Pemeran utama film ‘Buppah Rahtree Phase 3.1′ bersama Ploy Chermarn Boonyasak (2009)
  6. Pemeran utama film ‘Buppah Rahtree Phase 3.2′ bersama Ploy Chermarn Boonyasak (2009)
  7. Pemeran utama film ‘First Love : Crazy Little Thing Called Love’ bersama Fern Pimchanok Leuwisedpaiboon (2010)
  8. Pemeran utama film ‘The Dog’ bersama Pakorn Chatborriruk dan Koteee Aramboy (2010)
  9. Pemeran Utama film ‘Saranair Siblor’ bersama Chompoo Araya A. Hargatedan Willie Ruengrit McIntosh (2010)
  10. Pemeran utama film ‘Saranair Hen Pee’ (2010)
  11. Pemeran utama film ‘Bangkok Kungfu’ (2011)
  12. Pemeran utama film ‘First Love 2 : The Sequel – 9 Years Gone’ bersama Fern Pimchanok Leuwisedpaiboon (2011)
  13. Pemeran utama film ‘Love Summer’ bersama Fern Pimchanok Leuwisedpaiboon (2011)
  14. Pemeran utama serial drama ‘Autumn Destiny’ (2010)
  15. Pemeran utama serial drama ‘Tai Fah Tawan Diow’ bersama Chat Pariyachatdan Ploy Tanida Tanawuth (2010)
  16. Pemeran utama serial drama ‘Plerng Torranong’ bersama Taew Nataporn(2011)
Penghargaan atau prestasi yang pernah diraih Mario Maurer antara lain :
  1. Tahun 2008 lewat film ‘The Love of Siam’ meraih penghargaan 
  2. Asian Film Awards sebagai Best Supporting Actor (nominasi)
  3. Starpics Thai Films Awards sebagai Best Actor (pemenang)
  4. Bangkok Critics Assembly sebagai Best Actor (nominasi)
  5. Star Entertainment Awards sebagai Best Actor (nominasi)
  6. Cinemanila International Film Festival sebagai Best Actor (pemenang)
  7. Seventeen Teen Choice Awards sebagai Seventeen Choice Hottie Male(pemenang)
  8. Top Awards 2008 sebagai Rising Star lewat film ‘Friendship’ (2008)
  9. IN magazine sebagai Young Generation Choice (2008)
  10. Hoy Guy Awards sebagai Most Fragrant Male (pemenang)
  11. Top Awards 2010 sebagai Best Actor lewat film ‘First Love’ (pemenang)

 Itulah sekilas mengenai Biodata dan perjalanan karir artis ganteng Thailand yaitu Mario Maurer.

Friday, 10 January 2014

Khasiat Madu



Aktifitas mengumpulkan madu konon sudah berlangsung sejak 10.000 tahun yang lalu. Bukti yang mengandung pendapat ini adalah temuan gambar pada dinding di sebuah gua di Valensia, Spanyol. Gambar tersebut memperlihatkan dua laki-laki menggunakan tangga yang terbuat dari sejenis rumput liar sedang meraih sarang lebah berisi madu. Pada awalnya, manusia lebih memanfaatkan madu sebagai makanan. Kemudian, pemakaian madu tidak lagi terbatas hanya dikonsumsi sebagai pemanis.

Berikut Khasiat Madu

1. Madu untuk Sumber energi

Pada masa lalu, para atlet Romawi dan Yunani kuno meminum madu sebelum dan sesudah bertanding sebagai obat untuk stamina dan pemulih energi. Selama berabad-abad madu memang dikenal sebagai bahan bakar para olahragawan ini karena madu mengandung gula yang cepat diserap oleh sistem pencernaan jadi madu adalah sumber energi instan. Hingga kini, dalam dunia olahraga madu diberikan sebelum pertandingan dan sebagai pengganti karbohidrat yang digunakan pada saat latihan.

2. Madu Seefektif glukosa

Hasil riset yang dikeluarkan sebuah jurnal kesehatan menyebutkan kadar glycemic index (GI ukuran untuk mengukur dampak negatif makanan dalam gula darah) yang rendah pada madu memperlambat penyerapan gula dalam darah sehingga lebih menyehatkan sistem pencernaan dan menjamin ketersediaan karbohidrat selama berolahraga. Sementara itu, Laboratorium Nutrisi di Universitas Mempish menyatakan bahwa madu seefektif glukosa pengganti karbohidrat selama pemanasan.

3. Madu untuk Penyembuh luka

Dalam dunia pengobatan masyarakat Yunani dan Romawi memelopori penggunaan madu untuk mengobati hidung tersumbat sementara itu bangsa mesir kuno menjadi pelopor pemanfaatan madu untuk mengobati luka. Mereka membuat salep dari madu untuk mengobati luka bakar dan luka akibat tusukan benda tajam.

4. Madu Sebagai antibiotik

Setelah ribuan tahun digunakan, khasiat madu sebagai obat luka terungkap secara ilmiah. Madu bekerja sebagai antibiotik alami yang sangggup mengalahkan bakteri mematikan. Madu sangat asam sehingga tidak cocok untuk pertumbuhan dan perkembangbiakan bakteri. Madu menghasilkan hidrogen peroksida yang merupakan anti septik luar biasa. Proses osmosis di dalam madu membasmi bakteri kekentalan madu yang sedikit mengandung air menghasilkan proses osmosis menyerap air dari bakteri pada luka dan luka bakar, tak ubahnya spons menyerap air. Madu mengeringkan bakteri sehingga bakteri sulit tumbuh.

5. Madu untuk Membunuh kuman

Kandungan gizi yang luar biasa antara lain asam amino bebas dalam madu mampu membantu penyembuhan penyakit. Madu mengandung zat antibiotik yang berguna untuk mengalahkan kuman patogen penyebab panyakit infeksi. Mengikuti bangsa mesir kuno setelah menempuh kajian untuk menemukan fakta ilmiah, salep madu untuk luka kini di produksi di Australia.

6. Madu untuk Terapi

Bangsaa Mesir dikenal paling piawai meramu obat dari bahan-bahan alami. Madu termasuk dalam 500 resep obat dari 900 resep yang diketahui. Pengobatan modern yang mengacu pada terapi kuno penggunaan madu dari Mesir puas dengan hasilnya.

7. Madu untuk Mengobati borok

RS Universitas Wisconsin Medical School and Public Health misalnya, Menerapkan terapi madu bagi borok yang diderita penderita diabetes. Uji coba terhadap seorang pasien berusia 79 tahun berhasil menyembuhkan borok pada jari kakinya. Sang pasien bahkan tidak jadi diamputasi berkat terapi madu tersebut.

8. Madu untuk Antioksidan

Di Selandia Baru, terapi madu berhasil menyembuhkan lecet pada punggung pasien yang terlalu lama terbaring di ranjang rumah sakit. Di Uni Emirat Arab, terapi madu untuk luka akibat herpes bibir dan alat kelamin mempercepat penyambuhan dan mengurangi rasa sakit. Sementara itu untuk membuktikan peran madu sebagai antioksidan peneliti di Universitas California membuktikan konsumsi madu mampu meningkatkan antioksidan dalam darah. Uji coba pada tikus untuk mengkaji kemampuan madu meningkatkan penyerapan kalsium memberikan hasil memuaskan. Riset di Universitas Purdue itu menyimpulkan, konsumsi suplemen kalsium bersama madu mampu meningkatkan penyerapan kalsium oleh tubuh.

9. Madu untuk Awet muda

Mengapa Ibu Suri Kerajaan Inggris dan Ratu Elizabeth berumur panjang? Bisa diyakini, madu berperan besar dalam menjaga kesehatan sehingga membuat keduannya berumur panjang. Bagi keluarga Kerajaan inggris, sarapan madu adalah kebiasaan setiap hari mereka mengoleskan madu berkualitas tinggi pada roti. Manis alami madu digunakan di Inggris hingga pertengahan abad ke-17. Kebiasaan tersebut sempat berubah ketika gula yang dianggap lebih berkelas mulai di produksi. Namun setelah gula semakin meluas pemakaiannya tak lagi terbatas pada kalangan atas, keluarga kerajaan kembali mengkonsumsi madu. Itulah sebabnya kesehatan mereka terjaga dengan baik.

Iqbal Dhiafakhri Ramadhan



Iqbal coboy junior. anak kelahiran surabaya 28 desember 1999 yang multitalenta ini sejak bergabung dengan boy band cilik asal indonesia dan yang dinamai coboy junior kini dia dan teman-temannya sedang naek daun dan dengan kegemesan wajahnya yang lucu dia kini di gandrungi banyak penggemar maupun di kalangan anak kecil atu anak muda.

dan dia sangat mempunyai bakat bernyanyi yang bagus dan dengan itu dia bisa bergabung dengan boy band cilik yaitu coboy junior,slain bernyayi iqbal juga bisa berakting dan dia pun sukses dalam dunia aktingnya dengan teman temannya karena itu dia pantas di sebut anak berbakat.

dengan semua kesuksesanya kedua orang tuanyapun sangat bangga sekalia dengan anaknya yang serba bisa ini slain bangga kedua orang tuanya pun sangat mendukung dalam karir iqbal slama iqbal juga anjoy dalam menjalaninya,buat kalian yang ingin tahu tentang atau tentang biodata iqbal coboy junior disini saya akan berbagi biodata iqbal buat kalian.

Profil Biodata Iqbal Coboy Junior


  • Nama Lengkap : Iqbal Dhiafakhri Ramadhan
  • Nama Sapaan : Iqbal
  • Tempat tgl lahir : Surabaya / 28 Desember 1999
  • Zodiak : Capricorn
  • Agama : Islam
  • Twitter : @iqbaale
  • Facebook : Iqbaal Dhiafakhri Ramadhan
  • Sekolah : SDIT Al-Muhajirin
  • Cita-cita : Ingin jadi Ustadz
  • Warna Favorit : Ungu, Putih

Bunga Citra Lestari



Bunga Citra Lestari atau sering dipanggil dengan BCL ini lahir di Jakarta 2 maret 1983, merupakan seorang pemain sinetron, pemain film, serta penyanyi. Sunny merupakan salah satu single hits nya yang mengisi soundtrack filmnya yang berjudul “cinta pertama”. Bagaimana perjalanan karir bunga citra lestari yang cantik ini di dunia hiburan..
Bunga atau BCL atau Unge merupakan putri pasangan Muchlis Rusli dan Emmy Syarif yang memulai karirnya di bidang entertainment dengan menjadi model lalu setelah itu beberpa judul sinetron kerap di lakoninya diantaranya ABG, Senandung Masa Puber, Dari Temen Jadi Demen, Penjaga Hati .. Tidak hanya di akting saja bunga pun melebarkan sayapnya di dunia entertainment dengan terjun ke dunia tarik suara, beberapa singlenya yang popular dengan dijadikannya soundtrack di filmnya sendiri diantaranya adalah Aku Tak Mau Sendiri. Lagu Cinta Pertama (Sunny). Bunga juga sempat berduet dengan penyanyi ari lasso dengan lagu yang berjudul “aku dan dirimu”.. tetapi sayang bagi anda pecinta bunga sejati, artis berpipi chubby yang satu ini sudah menikah dengan ashraf, seorang aktor asal Malaysia keturunan ingggris putra seorang milyader dan menikah pada tanggal 8 november 2008.

Manfaat Daun Sirsak Celup Untuk Kesehatan



Manfaat daun sirsak celup bisa Anda dapatkan dengan hanya menyeduhnya. Karena banyaknya khasiat daun sirsak untuk kesehatan maka tidak ada salahnya Anda mencoba pengobatan alternatif menggunakan bahan alami ini. Fungsi utama yaitu membunuh sel-sel kanker pankreas, paru-paru, ginjal, pankreas, payudara, prostat, dan usus besar, leukemia.

Namun selain beberapa khasiat diatas, daun sirsak juga masih memiliki kegunaan lainnya yaitu dapat radikal bebas, mengeringkan sel kanker, menyembuhkan peradangan dalam tubuh misalnya radang tenggorokan, usus, pencernaan, ambeien, dan diabetes, mencegah dan menyembuhkan asam urat, menyembuhkan penyakit kadar kolesterol jahat yang tinggi serta dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kini ada banyak sekali produk teh daun sirsak celup yang bisa Anda dapatkan dengan mudah sehingga lebih praktis dan tidak repot. Anda tinggal menyeduh air panas kemudian memasukkan teh daun sirsak celup kedalamnya. Tinggal menunggu beberpa menit sampai air dalam gelas berubah warna. Setelah itu aduk atau goyang-goyang dan tambahkan sedikit gula atau madu. Anda dapat meminumnya setelah dingin.

Manfaat dan Bahaya Minum Teh

Teh adalah minuman Teh yang di dinginkan dengan es batu atau disajikan dengan teh panas / hangat, Teh sering kali ditambahkan rasa seperti melati, dan buah-buahan seperti limun, ceri, dan arbei, atau susu. Teh juga banyak di jual berbagai merek baik dalam bentuk bungkus kotak, gelas plastik, botol dan banyak macam kemasan lainnya. Es Teh adalah minuman menyegarkan yang sering diminum saat siang hari karena suhu udara yang panas. Bagi teman-teman yang suka minum teh harus tahu manfaatnya, yaitu :

  1. Sebagai antioksidan untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh, juga ampuh mencegah berkembangnya sel kanker dalam tubuh, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan tekanan darah dan kadar gula dalam darah.  Manfaat ini dikarenakan adanya Polifenol pada Teh berupa katekin dan flavanol.
  2. Dalam satu cangkir teh mengandung vitamin E sebanyak sekitar 100-200 IU yang merupakan kebutuhan satu hari bagi tubuh manusia. Fungsinya menjaga kesehatan jantung dan membuat kulit menjadi halus.
  3. Vitamin C dalam Teh berfungsi juga sebagai antioksidan dan untuk meningkatkan daya tahan tubuh
  4. Vitamin A dalam Teh untuk mejaga kesehatan mata, hati, dan lain sebagainya
  5. Mencegah bau mulut, kerusakan gigi yang dilakukan oleh MONOCITRAT dan FLUORIDE (Menganese, Zinc, Potassium) dalam Teh
  6. Membantu metabilisme makanan karena mengandung vitamin B komplek.


Manfaat dan Bahaya Minum Teh

Selain menyegarkan dan bermanfaat bagi tubuh, Es Teh maupun Teh Panas juga beresiko buruk bagi kesehatan karena mengandung Kafein dan Asam Oksalat. Sebelumnya sudah Saya posting silahkan baca juga Pengaruh Asam Oksalat bagi Kesehatan. Studi yang dilakukan peneliti dari Loyola University Medical Center, Amerika, menemukan bahwa orang yang suka minum Es Teh bisa menempatkan mereka pada resiko yang lebih besar terkena penyakit batu ginjal. Untuk mengurangi resiko buruk tersebut, teman - teman harus bijaksana dalam konsumsi minuman dan makanan terutama Teh.

  • Usahakan minum Es Teh tidak terlalu sering.
  • Banyak minum air putih karena sudah terbukti bagus untuk tubuh.
  • Bila temam - teman mau dan cocok, coba minuman Es Teh di padukan / dicampur dengan perasan jeruk (lemon, nipis) karena jeruk mengandung Asam Sitrat yang berfungsi sebagai pembersih dan antioksidan.
  • Buatlah minuman Es Teh tidak terlalu manis karena dapat menghilangkan zat yang bermanfaat dalam Teh tersebut.
  • Jangan Minum Teh pada saat atau sesudah makan. Sebab zat gizi terkandung dalam makanan akan dinetralisir oleh Teh.
  • Jangan minum teh saat perut kosong sebab dapat meningkatkan produksi asam lambung.
  • Untuk wanita hamil dan sedang menyusui, hindari minum teh karena kafein dan zat stimulan yang lain bisa merangsang kontraksi rahim dan mengganggu produksi kelenjar ASI.


Cara menyeduh Teh : gunakan air mendidih bersuhu 80 derajat celcius, jangan menggunakan air dengan yang suhunya lebih tinggi dari 80 derajat ini sangat penting sekali karena dapat membuat hilangannya manfaat dari teh.

Kesimpulannya adalah memenuhi asupan nutrisi secara seimbang adalah kunci untuk menjaga tubuh agar terhindar dari risiko berbagai penyakit. Jadi, hiduplah dengan seimbang untuk tetap sehat !

Agnes Monica



Agnes Monica lahir di Jakarta, 1 Juli 1986 dari pasangan Ricky Suprapto dan Jenny Siswono. Agnes memiliki satu kakak laki-laki bernama Steve Muljoto. Semenjak Agnes menjadi artis dengan kesibukan yang begitu padat, sang kakak terus mendampingi dengan menjadi manajernya.

Agnes menempuh pendidikan sekolah dasar di SD Tarakanita Jakarta. Agnes Dia mengikuti berbagai kursus semenjak masih duduk di sekolah dasar, seperti kursus menyanyi, piano dan bahasa Inggris. Seusai menyelesaikan pendidikan di sekolah dasar, Agnes melanjutkan studinya di SMP Pelita Harapan Jakarta. Agnes merupakan murid yang memiliki prestasi menonjol di bidang akademik. Hal ini sering membuatnya menerima banyak beasiswa. Lulus dari SMP Pelita Harapan, Agnes menyelesaikan pendidikannya di sekolah yang masih satu yayasan dengan sekolah menengah pertamanya, yaitu SMA Pelita Harapan. Agnes merupakan seseorang yang peduli dengan pendidikan. Terbukti, setelah lulus dari SMA Pelita Harapan, di tengah kesibukannya yang kian padat Agnes masih ingin merasakan bangku kuliah dengan mengambil pendidikan Hukum di Universitas pelita Harapan (UPH).

Agnes memutuskan untuk mundur dalam perkuliahannya di UPH dengan IPK terakhir 3,67. Meski mundur, bukan berarti Agnes tak ingin berurusan dengan dunia pendidikan lagi. Tak lama setelahnya, Agnes mengambil program Distance Education di Oregon States University (USO) jurusan Political Science.

Di awal karirnya, Agnes dikenal sebagai artis cilik. Sebagai penyanyi cilik, dia memiliki tiga album, yaitu "Si Meong" (1992), "Yess!" (1995) dan "Bala Bala" (1996). Album kedua "Yess!" meraih penghargaan sebagai "Album Anak-Anak Terbaik" pada tahun 1999.

Agnes pun memanfaatkan ketenarannya sebagai penyanyi cilik dengan merangkap profesi sebagai presenter acara anak-anak. Sebut saja "Tralala-Trilili", "VAN (Video Anak Anteve)" dan "Diva Romeo". Ketiga acara tersebut merupakan acara anak-anak yang dipandu oleh Agnes. Berkat itu, Agnes mendapat penghargaan sebagai Pembawa Acara Anak-Anak Terfavorit di ajang "Panasonic Awards" selama dua tahun berturut-turut (1999-2000).

Sinetron "Lupus Millenia" yang dibintangi Agnes Monica di tahun 1999 menandai terjunnya Agnes ke dunia seni peran. Agnes mulai melepaskan bayang-bayangnya sebagai penyanyi cilik ketika menjadi pemeran utama sinetron "Pernikahan Dini" (2000) bersama Syahrul Gunawan. Perannya di sinetron itu membuatnya menang sebagai Aktris Terfavorit di "Panasonic Awards 2001" dan "Panasonic Awards 2002" serta penghargaan Aktris Ngetop di "SCTV Awards 2002". Agnes juga menyabet beberapa penghargaan "Panasonic Awards" dan "SCTV Awards" sebagai buah dari kerja kerasnya berakting di sinetron "Cewekku Jutek" bersama Roger Danuarta, "Bunga Perawan" dan "Cantik" yang dilakoninya sepanjang tahun 2003.

Tahun 2005, Agnes membintangi sejumlah judul sinetron seperti "Ku Tlah Jatuh Cinta", "Pink" dan "Kawin Muda". Dia juga sempat berakting di serial Taiwan, "The Hospital" (bersama Jerry Yan) dan "Romance In The White House" (bersama Peter Ho).

Menginjak remaja, Agnes aktif merilis album. Mulai dari "And the Story Goes" (2003), "Whaddup A'..?!" (2005), Nez (2008), "Sacredly Agnezious" (2009) dan "Agnes Is My Name" (2011). Tanggal 21 November 2010, Agnes mendapat kehormatan sebagai salah satu pembawa acara "American Music Awards 2010" yang diselenggarakan di Nokia Theatre, Los Angeles, Amerika Serikat. Di acara tersebut Agnes Monica juga berkesempatan menampilkan suaranya emasnya dengan berduet bersama Christian Chavez.

Memasuki tahun 2011, Agnes semakin fokus dengan karir internasionalnya. Ia dikontrak produser berkualitas asal Amerika, Greg Ogan. Tak hanya itu, Agnes juga didaulat menjadi teman duet penyanyi Amerika, Timbaland. Pelantun lagu "Paralyze" ini menjadi salah satu nominator di ajang bergengsi MTV Europe Awards 2011 dalam kategori World Wide Act Asia Pacific Nominees. September 2011, Agnes diundang Michael Bolton sebagai pasangan duetnya dalam lagu "Said I Loved You... But I Lied". Lagu tersebut direkam dalam album Bolton berjudul "Gems: The Duets Album" dan dirilis di seluruh kawasan Asia. Ia juga merilis video klip untuk lagunya yang berjudul "Rindu" di bulan yang sama.

Pencapaian cemerlang Agnes berlanjut di tahun 2012. Akhir Februari 2012, namanya tercatat memenangkan dua kategori dalam ajang Shorty Awards 2012 yaitu The Shorty Vox Populi Award dan Best Actress. Ia juga menjadi nominator kategori Favorite Asian Act pada ajang Nickelodeon Kids Choice Awards 2012. Saat itu Agnes harus kalah dari saingannya Charice, penyanyi asal Filipina. Namun kekalahan tersebut tak berlangsung lama. 30 November Agnes didapuk sebagai Best Asian Artist pada ajang penghargaan musik terbesar di Asia yaitu Mnet Asian Music Awards (MAMA) 2012. Ia juga merilis singlenya "Muda" (Le O Le O) di bulan yang sama.

2013 dibuka Agnes dengan kegiatan di luar negeri. Ia menghadiri Shorty Awards sebagai finalis pada 8 April. Agnes juga hadir di premiere "Oblivion" bersama para tamu undangan termasuk Tom Cruise, Morgan Freeman dan Olga Kurylenko. Sekembalinya ke Tanah Air, Agnes meluncurkan merk parfumnya Agnes REVE EDP pada 1 Juni 2013. Tak hanya itu, ia juga mengumumkan perilisan album "Agnez Mo" versi digital di saat yang sama. Selang dua bulan, 1 Agustus, album yang terdiri dari 10 lagu berbahasa Inggris tersebut dirilis dalam bentuk CD.

September 2013 Agnes meluncurkan album internasionalnya kembali. Album yang diberi judul "Coke Bottle" tersebut berhasil menarik perhatian fans Agnes di seluruh dunia. Hal itu terbukti dari antusiasme fans di Twitter, #AgnezMoCokeBottle jadi trending topic dunia. Album ini berhasil menempati posisi puncak di Top 50 Trending Jams of the Month di situs Daily New Jams. Ia berhasil mengalahkan penyanyi kelas dunia lainnya seperti Shakira, Chris Brown dan Eminem.

Resensi Buku


Judul Buku : BAHASA INDONESIA Untuk SMP/ MTs Kelas IX
Pengarang  : Wahono dan Abdul Hanif
Penerbit         : Pusat Perbukuan, Jakarta, 2010, 258 hal

Buku ini menyajikan strategi pembelajaran yang memuat langkah-langkah dan proses pembelajaran yang cukup konkret bagi siswa serta model pembelajaran bagi guru dengan mengacu pada pendekata kontekstual.
Buku ini berisi tentang berbagai hal yang berkaitan dengan dialog interaktif, mengkritik atau memuji karya seni atau produk, cerpen, syair, melaporkan peristiwa, iklan, indeks, resensi buku, sinopsis, pidato, membaca cepat 300 kata per menit, dan mengubah sajian grafik, tabel atau bagan
Bagian pertama berisi tentang dialog interaktif (hal 3-13). Pada bagian tersebut dipaparkan pengertian dialog interaktif, contoh dialog interaktif, tips menyimpulkan dialog interaktif, dan cara mengomentari pendapat narasumber dalam dialog interaktif.
Bagian kedua berisi tentang mengkritik atau memuji karya seni atau produk (hal 14-18). Pada bagian ini dijelaskan tentang cara mengkritik atau memuji karya seni atau produk, dan contoh mengkritik atau memuji karya seni atau produk.
Bagian ketiga berisi tentang cerpen (hal 19-32 dan 54-63). Pada bagian tersebut dipaparkan cara menemukan tema, latar, penokohan, alur, sudut pandang, dan nilai kehidupan pada cerpen. Bagian keempat berisi tentang syair (hal 33-38 dan 64-68). Pada bagian ini dijelaskan cara menentukan tema, pesan, dan ciri-ciri pada syair.
Bagian kelima berisi tentang melaporkan peristiwa (hal 40-48). Pada bagian tersebuit dipaparkan cara menyusun laporan, mempersiapkan laporan, dengan sistematika dengan lengkap dan contoh laporan.
Bagian keenam berisi tentang iklan (hal 49-53 dan 98-102). Pada bagian ini dijelaskan cara menulis iklan baris, contoh iklan baris, pengertian, dan cara membedakan fakta dan opini. Bagian ketujuh berisi tentang indeks (hal 70-74). Pada bagian tersebut dipaparka ciri-ciri indeks dan manfaatnya.
Bagian kedelapan berisi tentang resensi buku (hal 75-83). Pada bagian ini dijelaskan tentang pengertian resensi buku, tujuan meresensi buku, cara menulis resensi buku. Bagian kesembilan berisi tentang sinopsis (hal 84-97). Pada bagian tersebut dipaparkan langkah-langkah menulis kembali cerpen, dan contoh sinopsis.
Bagian kesepuluh berisi tentang musikalisasi puisi (hal 118-123). Pada bagian ini dijelaskan langkah-langkah memusikalisasikan puisi dan contoh musikalisasi puisi.
Bagian kesebelas berisi tentang pidato (hal 124-142). Pada bagian tersebut dipaparkan bagian-bagian dari pidato, hal-hal pokok dari pidato, menyimpulkan pesan dari pidato, dan cari memberi pendapat atau komentar.
Bagian keduabelas berisi tentang membaca cepat 300 kata per menit (hal 202-208). Pada bagian ini dijelaskan cara menghitung Kemampuan Efektif Membaca (KEM), dan manfaat membaca cepat. Dan bagian terakhir ditutup dengan mengubah sajian grafik, tabel atau bagan kedalam uraian pada halaman 232-235.
Materi-materi yang dimuat dalam buku ini merupakan meteri-materi aktual tentang beahsa yang kita gunakan sehari-hari. Buku ini berisi tentang kaidah berbahasa yang baik dan benar yang sesuai dengan konteks berbahasa. Buku ini dapat dipelajari tanpa adanya pembimbing, karena buku ini menjelaskan isinya dengan sangat rinci.
Untuk mendapatkan gambaran dan pemahaman tentang keseluruhan tentang buku ini, bacalah buku ini secara keseluruhan.

Masa Lalu Saat SD

Pagi itu aku sedang bersiap-siap untuk melaksanakan UN (UjianNasional) di hari terakhir saat pelajaran IPA. Saat itu aku sedang bersama temanku, dia adalah Bagas. Bagas dan aku sedang berbincang-bincang mengenai seseorang yang aku suka. Akhirnya iya pun tahu lelaki yang kusuka yaitu Fandy.
UN pun dimulai, aku sangat siap dan sedikit takut dalam benakku. Saat jam UN berjalan hampir setengahnya, tiba-tiba Bagas bertanya kepadaku dengan bahasa isyaratnya.
“Sstt.. 25.. 25.. ” katanya tanpa bersuara.
“Apasih?Gak jelas!” teriakku.
“Ish, jangan berisik. NOMOR 25!” katanya.
“Belum.” Jawabku terakhir.
Aku pun melanjutkan mengerjakan soal IPA tersebut. Bagas lagi-lagi bertanya padaku, ia menanyakan pertanyaan yang sama dan kujawab dengan jawaban yang sama pula. Namun, Bagas merasa tidak percaya. Sehingga diamengancamku akan memberi tahu perasaanku sebenarnya pada Fandy. Awalnya aku berpikir Bagas tidak berani, namun tak kusangka ternyata Bagas benar-benar memberitahu kepada Fandy tentang perasaanku. Aku sangat kaget dan kesal melihat kejadian itu. Bagas tidak bisa menjaga rahasia yang telah kupercayakan padanya.
Aku tidak tahu apa yang selanjutnya akan terjadi. Aku sangat takut kalau sampai teman-temanku tahu. Pasti aku akan dicuekin oleh mereka semua dan aku hanya bisa berteman dengan satu sahabatku, Icha. Dia salah satu sahabatku yang paling setia, setelah satu sahabatku yang pergi. Dia meninggalkanku tanpa sebab yang pasti.
Saat aku ingin pergi ke kantin, tak sengaja aku bertemu dengan Rina. Rina adalah salah satu temanku yang juga menyukai Fandy. Ia tampak kesal dan marah kepadaku. Raut wajahnya menjelaskan tentang itu. Tergambar jelas sekali bahwa ia tidak suka jika aku menyukai Fandy. Aku hanya diam, melihat tatapannya yang sinis.
Setelah aku kembali ke kelas, tiba-tiba Rina dan teman-temannya datang ke arahku dan memarahiku. Ia juga mengancamku dan sahabatku. Ia memarahisahabatku dan mengatakan bahwa ia tidak boleh lagi berteman denganku. Ia membentakku dengan kata-kata kasar.
“Eh, lo sadar dong! Lo itu gendut. Gak pantes suka sama Fandy!” kata Santi teman Rina.
“Loh, emang apa salah aku? Kok kamu marah?” jawabku polos.
“Lo itu gak pantes suka sama Fandy!” bentak Rina.
“Kan aku Cuma suka sama dia, emang salah? Lagi pula Fandy bukan siapa-siapanya kamu kan?” jawab ku dengan tegas.
Mereka pun terdiam mendengar ucapanku. Santi adalah orang yang telah merebut sahabatku dariku, dia juga yang telah membuatku sangat kesal hari ini. Lagi pula aku Cuma suka sama Fandy, bukan berarti Fandy akan menjadi milikku.
Keesokan harinya, aku masuk sekolah seperti biasa. Walaupun hanya untuk bermain dan bertukar sedikit pikiranku dengan sahabatku. Aku pun menceritakan kesedihanku kepadanya. Dia pun memberi beberapa saran tentang kepedihanku saat ini.
“Icha, aku kesel banget sama mereka.. Emang salahya kalau suka sama Fandy?” tanyaku.
“Enggak salah sih, tapi mungkin mereka terlalu berlebihan menanggapi perasaanmu ke Fandy. Karena mungkin Rina takut kehilangan Fandy karena kamu.” jawabnya.
“Terus aku harus gimana?” tanyaku lagi.
“Ya diemin aja, nanti mereka juga akan diam. Kamu gak usah marah kemereka, kan kamu gak salah.” sarannya.
“Makasihya Ca, atas sarannya.” senyumku.
“iya sama-sama.” senyumnya juga.
Setelah puas berbincang-bincang dengan Icha, dan jam sekolah sudah selesai akudan Icha pun pulang ke rumah. Dan kami tinggal menunggu hasil UN yang hanya tinggal hitungan hari.
Hari yang menegangkan pun datang. Hari ini, aku harus mengambil nilai UN ku. Sangat menegangkan tapi harus kulewati. Mungkin jantungku berdetak lebih kencang dari biasanya. Ketika aku ingin melihat nilaiku, tiba-tiba mataku tak sengajaga melihatnya. Fandy tepat disebelahku, disebelah kananku. Jantungku makinberdetak, makin kencang atau mungkin sangat kencang. Melihat keberadaanku, Fandy pun menyapa.
“Eh Indah,dapat nem berapa?” tanyanya padaku.
“Bentar ya gue liat dulu. Nem gue 27,55. Lo sendiri?” tanyaku sambil berusaha melemahkan detak jantungku saat bersamanya.
“26,50” jawabnya.
“Oh” kataku sambil menganggukan kepalaku.
“Iya. Duluan ya..” jawabnya terakhir.
Lalu aku menceritakan hal itu kepada Icha, aku melihat sekeliling ku dan mencari Icha. Dan ahkirnya aku menemukan Icha, ia sedang duduk dikursi kosong. Aku menghampirinya dan duduk disebelanya. Aku pun menceritakan apa yang telah aku alami tadi.
“Tau gak Ca, seneng banget loh aku.” Kataku bersemangat.
“Cieee” goda Icha. Tak berapa lama, tiba-tiba Fandy datang menghampiri kami. Kami dan Fandy berbincang-bincang sedikit.
“Siapa yang lagi seneng?” tanya Fandy.
“Indah tuh yang lagi seneng.” Jawab Icha sambil senyum-senyum kepadaku.
“Apaan sih Ca, kok jadi aku..” jawabku malu.
“Seneng kenapa? Dapet nem 27,55 ya?” tanya Fandy.
“Hhmm.. Iya” jawabku bohong.
“Ohh. Ciee.. Iya deh yang dapet nem tinggi. Aku ke kantin dulu ya..” Jawabnya.
“Oke..” jawabku dan Icha singkat.
Aku pun melanjutkan perbincanganku dengan Icha yang tertunda. Setelah ia selesai mendengarkan ceritaku, Icha tersenyum kepadaku. Aku jadi ingin terbang melayang keudara meskipun aku tahu aku tidak akan bisa terbang keudara.
Keesoknya adalah pesta perpisahan. Banyak orang yang datang. Wajah mereka semua tampak sangat senang, walapun tidak sedikit yang bersedih karena nem mereka yang rendah. Banyak orang lalau lalang untuk bersiap mengisia cara. Acara yang seru namun membuatku sedih. Tapi aku berusaha tersenyum melaluinya.
Acara pun dimulai, orang-orang mulai bersorak seolah ikut mewarnai acara itu. Aku berdesak-desakan dengan orang banyak yang ikut menonton. Band pengisi acara mulai menyanyikan lagunya. Orang-orang berteriak makin kencang. Tak sadar aku melihat sosok Fandy, ternyata ia berada tak jauh dariku. Entah mengapa walaupun sedikit jauh tapi aku tetap bisa melihatnya dengan jelas. Dia tersenyum. Senyuman yang tak terlupa. Walapun aku tak bisa mengapainya dan hanya melihatnya dari jauh. Aku sudah sangat senang. 
“Mungkin ini hari terahkir kumelihatnya, melihat senyumnya yang mungkin tak bisa kulihat lagi. Kenangan pada pandangan terahkir melihatnya. Melihat sosoknya yang aku sukai. Mungkin aku tak akan bertemunya lagi, atau mungkin aku tak dapat melihatnya lagi. Inilah ahkir kisah kudengannya” batinku.
Sungguh, aku tak percaya harus berpisah dengannya. Aku terus meyakinkan diriku bahwa ini bukanlah ahkir. Ini hanya sedikit cerita yang telah mewarnai hidupku. Mungkin tak seindah kisah yang lain. Namun sangat berarti untukku. Kini aku hanya bisa mengenangnya, mengenang setiap jangkal kisah ini. Aku yakin suatu saat nanti cinta mempertemukan kita. Karena cinta kan membawa mu pulang. 

Justin Bieber

Nama Justin Bieber dikenal lewat debut single "One Time" yang dirilis bulan Juli 2009. Penyanyi muda yang lahir 1 Maret 1994 di wilayah Kanada ini merupakan putra tunggal dari Pattie Mallette dan Jeremy Bieber. Semenjak kecil, Justin tinggal bersama Pattie karena ketika Pattie masih mengandung Justin, Jeremy telah pergi meninggalkan Pattie yang saat itu masih berusia 18 tahun. Meski demikian, Justin tetap menyandang nama belakang Jeremy demi menghormati ayahnya. Di usianya yang masih belia, Justin telah menunjukkan minatnya pada dunia musik. Tak hanya sekedar hobi, dia bahkan memiliki bakat memainkan berbagai jenis alat musik seperti piano, drum, gitar dan terompet.


Kepiawaiannya bernyanyi mulai nampak ketika dia berhasil meraih juara kedua dalam sebuah lomba nyanyi di kota kelahirannya, Stratford, Kanada. Saat itu, Justin memukau para juri dengan kemampuannya membawakan single Ne-Yo, "So Sick". Tak lama kemudian, Pattie memasang video rekaman penampilan Justin di lomba nyanyi tersebut via Youtube dengan tujuan supaya keluarga dan teman-teman Justin bisa menyaksikan penampilannya. Bahkan Pattie kerap memasang video penampilan Justin lainnya sehingga membuat nama Justin di dunia maya semakin dikenal.

Nasib baik mulai mendekati Justin ketika Scooter Braun, mantan marketing eksekutif di label rekaman milik Jermaine Dupri, So So Def Records, secara tak sengaja melihat salah satu video penampilan Justin. Terpesona dengan penampilan Justin, Scooter kemudian melacak keberadaan Justin dan berhasil menghubungi Pattie. Scooter lantas meminta ijin pada Pattie agar Justin bisa terbang ke Atlanta, Georgia, untuk merekam beberapa demo lagu. Meski sempat ragu, Pattie akhirnya mengijinkan Justin pergi menemui Scooter.

Sesampainya di Atlanta, Scooter kemudian memperkenalkan Justin pada Usher. Usher pun tertarik dan bersedia menjalin kerjasama dengan Scooter lewat perusahaan Raymond Braun Media Group (RBMG) untuk mengembangkan bakat Justin. Scooter dan Usher kemudian mengatur sebuah audisi bagi Justin yang disaksikan Antonio "L.A." Reid, produser sekaligus CEO Island Records (grup Island Def Jam Music). Rupanya bakat Justin membuat Antonio tertarik. Usai audisi, Justin langsung dikontrak oleh Island Records. Demi mengembangkan karirnya, Justin dan Pattie kemudian pindah ke Atlanta. Adapun Scooter kemudian dipercaya menjadi manager Justin.

Sebagai penyanyi muda, karir Justin terbilang sukses. Debut singlenya, "One Time" berhasil menduduki peringkat 12 di tangga lagu Kanada dan peringkat 17 di tanggal lagu Billboard H0t 100, seminggu setelah single tersebut dirilis. Akhir tahun 2009, single "One Time" menjadi salah satu single terlaris di blantika musik internasional. Bahkan single tersebut berhasil meraih penghargaan platinum di Kanada dan Amerika Serikat.

Seiring dengan kesuksesan single "One Time", Justin kemudian merilis debut albumnya "My World" pada 17 November 2009. Album tersebut meraih sukses baik di Kanada maupun di seluruh dunia. Berkat kesuksesan album pertamanya, Justin mendapat banyak tawaran untuk tampil di beberapa ajang bergengsi seperti pertunjukannya bersama Stevie Wonder dalam acara Natal di Gedung Putih yang disiarkan oleh saluran TV kabel Amerika Serikat, Turner Network Television (TNT). Dalam acara tersebut Justin berduet dengan Stevie membawakan single Stevie "Someday at Christmas" di hadapan Presiden Amerika Serikat Barack Obama dan istrinya, Michelle Obama.

Semakin berambisi untuk menjadi penyanyi terkenal, baru-baru ini, Justin kembali merilis album keduanya yang berjudul "My World 2.0" (2010). Sama seperti album pertamanya, album kedua Justin juga meraih banyak pujian. Album tersebut juga berhasil terjual sebanyak 283.000 copy pada minggu pertama. Berkat kesuksesan album tersebut, Justin mendapat predikat sebagai penyanyi solo termuda yang menduduki peringkat pertama tangga album di Amerika Serikat. Adapun kepiawaian Justin bernyanyi dapat disaksikan diantaranya di beberapa single hits, seperti single "Baby" (featuring Ludacris) dan single "Eenie Meenie" (featuring Sean Kingston).

Sayangnya, disela-sela kesuksesannya merilis album pertamanya, Justin juga sempat tertimpa berbagai masalah yang membuat konsernya di beberapa tempat gagal digelar. Hal ini dikarenakan banyaknya para penggemar fanatik yang ingin menyaksikan konser Justin. Tahun 2009 lalu, Justin terpaksa harus membatalkan konsernya di mal Roosevelt Field, Long Island, setelah terjadi kericuhan yang menyebabkan beberapa pengemarnya terluka parah. Kala itu, mal tersebut telah dipenuhi oleh lebih dari 3000 orang yang ingin menyaksikan konser Justin.

Polisi yang khawatir akan terjadi keributan kemudian meminta agar pihak Island Records dan Scooter mengirim pesan via Twitter untuk membatalkan konser tersebut. Namun, kabarnya pihak Island Records dan Scooter tidak mematuhi perintah polisi. Akibatnya, sebelum konser dimulai, suasana menjadi tidak terkendali dan membuat beberapa penggemar terluka. Tak lama setelah insiden itu, polisi menangkap salah satu petinggi Island Records, James A. Roppo, dan manajer Justin, Scooter, karena tidak mengindahkan perintah Polisi. Namun, baik James dan Scooter terbukti tidak bersalah dan dibebaskan dari segala tuduhan.

Pada April 2010 lalu, konser Bieber di Australia juga dibatalkan oleh pihak polisi setelah beberapa gadis terluka saat menunggu kehadiran Justin di konser tersebut. Justin dijadwalkan tampil membawakan tiga lagu untuk program TV "Sunrise" milik stasiun TV Australia, Channel Seven. Rupanya 4000 penggemar Justin yang didominasi oleh para gadis ini datang lebih awal dan membuat suasana menjadi tak terkendali. Atas kejadian tersebut, Justin mengungkapkan bahwa dirinya tak pernah berniat membatalkan konser tersebut. Namun, demi keselamatan para penggemarnya, Justin lebih memilih untuk menuruti permintaan polisi.

Beberapa kejadian unik gara-gara penggemar kerap dialami Justin. Baru-baru ini, topi kesayangan Justin sempat dicuri oleh penggemarnya ketika dia berada di New Zealand. Bahkan saat kejadian itu, pencuri tersebut juga sempat memukul Pattie. Namun, beberapa hari kemudian, topi yang dicuri tersebut telah kembali pada Justin. Atas insiden itu, Justin mengaku marah dan tak bisa memaafkan pencurian itu meski topinya telah kembali.